メラニン色素の生成を2つの方法でブロック

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メラニン生成阻害と還元美白の2つの方法で日焼けを2倍ブロック。

αアルブチン

アメリカの美白の栄養学を勉強していて、日本で行われている美白方法は、効率が悪いのではないかと考えます。
例えば、紫外線カットの日傘や帽子、衣類やSPF化粧品などの重ね使いなど、美白のためにできることはどんなことでもするという方が、化粧品やサプリメントの部分では知識が無いために、非常に効率の悪い美白を行っていて、いつも「もったいないなー」と思うのです。
「もっとメラニン色素を減らす方法があるのに。。。。」

美白では、日傘や衣類などの重ね使いの他に、まだまだできることがあるのです。
紫外線により黒色メラニンが作られる工程をブロックするには2つの方法があり、それを重ねるだけで、メラニン色素の生成を半分に減らすことができるのです。つまり、2倍の美白効果が期待できるのです。
逆に、今やられている美白方法が、同じ様な美白方法を無駄に重ねてしまい、お金や手間が余計にかかっているということも考えられます。
イメージとしては、日に焼けないために帽子を3つ重ねてかぶっている、なんて方も多いのではないかと思っています。
そういうことで、決して難しい方法ではないので、美白知識として覚えておいた方がいい情報を、今回と次回の「ハロー! ビタミン」でお伝えしたいと思います。
まず、無駄を防ぐために、美白の知識を整理しましょう。

2倍の美白効果を生む、メラニン色素の生成を邪魔する2つの方法は以下の通りです。
・ アスタキサンチンによる 還元美白作用の活性化。
・ αアルブチン(アルファアルブチン)の化粧品によるメラニンの生成阻害作用の活性化。
この2つの美白方法は、紫外線により黒色メラニンが作られる一連の流れの、非常に重要な2つの工程をブロックして、一連の流れを堰き止めることで、作られる黒色メラニンの量を減らしてくれるのです。

日を浴びてから黒色メラニンが作られるまでの5つの工程を理解しましょう。

アルファアルブチン

還元美白とか、メラニンの生成阻害とか難しい言葉を聞いてもピンと来ないと思いますので、無駄を防ぎ、効率的に美白をするのであれば、日焼けにより黒色メラニンが作られる一連の流れを理解するのが、最も分かりやすいと思いますので、簡単に流れを書いてみたいと思います。

1、紫外線を浴びる。 →
2、皮膚に一重項酸素という活性酸素が作られる。 →
3、メラノサイトが酸化され活動が活発になる。 →
4、活性メラノサイト内でチロシナーゼ酵素の働きが活発になる。 →
5、チロシナーゼがチロシンから黒色メラニンを作る。

上記の5つの工程全体は、数時間~1日ほどで完了します。
夜寝る前のお化粧タイムで黒色メラニンを作られないようにするなど、ある程度の時間的な余裕はあります。 しかし、1つ1つの工程だけを見てみると、ほんの一瞬で終わってしまう工程もありますので、こうした工程でブロックする場合は、常日頃からのサプリメント摂取で予防するということも行わなければなりません。

簡単に言うと紫外線を浴びた後、4つの工程を経てシミや日焼けの原因となる黒色メラニンが作られるのですが、今現在開発されている アスタキサンチンなどの 還元美白の美白サプリメントや、 αアルブチン(アルファアルブチン)などの美白化粧品で、2つの工程を確実に邪魔できるのです。
分かりやすく言うなら、紫外線を浴びてから黒色メラニンが作られるまでは、川の流れに例えられます。
川を途中で堰き止める様に工程をブロックすると、最後の黒色メラニンが作られるまでの流れを阻止できるのです。
つまり美白サプリメントや美白化粧品で、川の流れを2ヶ所で堰き止めると、黒色メラニンが作られる部分の流れをより確実に細くできるわけです。

メラノサイトの活動を抑制し、黒色メラニンの生成に関わる酵素を作らないようにする。

アスタキサンチン

アスタキサンチンによる 還元美白の作用について詳細を書きたいと思います。
先の項目の、日焼けによる黒色メラニンの生成の一連の流れで、2番目と3番目の項目にあたる工程を還元美白作用と呼んでいます。

2、皮膚に一重項酸素という活性酸素が作られる。
3、活性酸素によるメラノサイトの酸化で、メラノサイトの活動が活発になる。

多くの方が、紫外線が直接に黒色メラニンを作って、日焼けやシミを作っていると考えているのではないでしょうか?
実際には、紫外線がお肌に当たることで、角質層や基底層に一重項酸素という活性酸素が発生し、その活性酸素が黒色メラニンを作る組織であるメラノサイトを酸化させて、メラノサイトの活動を引き起こすのです。
つまり、
この一重項酸素という活性酸素を中和し無害な物質に戻し、メラノサイトを酸化させないようにする方法と、
酸化されたメラノサイトを還元させ、メラノサイトの活動を不活発にさせる方法が、
還元美白という美白方法なのです。
アメリカでは体の中からもできる、確実な美白方法として、研究が非常に進んでいる分野です。

アスタキサンチンは、特殊な活性酸素である一重項酸素を中和する働きに優れています。
そのため、アスタキサンチンのサプリメントを飲んで、角質層と角質層の間の乳液状の層に、アスタキサンチンなどの抗酸化剤を十分に溜めこんでおけば、紫外線によって一瞬で作られる一重項酸素を中和し、メラノサイトに近寄らせないようにすることができます。

一重項酸素という活性酸素によるメラノサイトの酸化がメラノサイトを活性化させ、黒色メラニンを作る酵素を活性化させる原因となります。
酸化されたメラノサイトは、アスタキサンチンや スーパー抗酸化カクテルで還元することができます。
還元とは、酸化されることでメラノサイトから奪われた電子を、アスタキサンチンなどの抗酸化剤が、メラノサイトに電子を渡し正常に戻す行為をいいます。
アスタキサンチンは紫外線によって作られた一重項酸素が、メラノサイトを活性化させても、それを還元し、メラノサイトを不活発にさせる働きがあります。
一重項酸素を中和しメラノサイトに近寄らせないようにする働き + 活性化したメラノサイトを不活発にする働き
これがアスタキサンチンの還元美白の働きです。

最近はアスタキサンチンの還元美白化粧品なども売られていますが、化粧品ですと、角質層の上層にしか塗布できず、深層に届いた紫外線が作る一重項酸素を中和できないため、深層の角質層と基底層(メラニン層)の還元美白ができずに黒色メラニンは作られてしまいます。
深層の角質層が上層に移るまでには、1年以上かかるので、その間にどんどん黒色メラニンが角質層に蓄積され、お肌として表面に現れた時には、黒色メラニンがたっぷり含まれる角質層として、お肌の黄ばみや色黒の原因となります。
また、化粧品では日頃の入浴で洗い流されてしまいますので、還元美白をするにも不経済であります。
サプリメント摂取による角質層間の乳液状組織に含まれるアスタキサンチンは、 EPAなどの油分に溶け込んでいるため、入浴で簡単に流れ落ちたりはしません。

ちなみに、お肌に紫外線が当たらなければ、一重項酸素は作られないので、メラノサイトの活動が活発になることはありません。
今までの衣類やSPF化粧品による美白は、この「1、紫外線を浴びる。」を防いでいただけなのです。
しかし、黒色メラニンが作られる一連の流れは、他にももっとあり、黒色メラニンが作られるのをブロックできる場所は、還元美白など、もっとあることをご理解いただけたと思います。
「1、紫外線を浴びる。」だけでなく、ブロックできる場所のすべてで、確実なブロックを行うことが、効率的な美白にはとても大切なのです。

次回の「ハロー! ビタミン」の予告

次回の「ハロー! ビタミン」も還元美白など、黒色メラニンが作られる一連の流れを使った、効率のよい美白について書いてまいります。
少し紙面が余りそうなので、体の中から紫外線をブロックする方法についても、お届けします。

★★★ 今回のバーゲン品のご説明1 ★★★
~ アスタキサンチンで黒色メラニンの生成を抑制。

アスタキサンチン

還元美白サプリメント‐アスタキサンチンの上手な使い方。
アスタキサンチンで効率よく美白したい場合は、角質層と角質層の間の乳液状成分に、たくさんのアスタキサンチンを混ぜてあげることです。

アスタキサンチンは、サプリメントとして飲んだ後に胃の中で脂肪酸と結合し、腸から吸収され血液中に入ります。
よって空腹時に摂取すると脂肪酸と結合できないので、吸収が悪くなります。ご注意ください。
食後がお勧め。

血液中に入ったアスタキサンチンを効率よく皮膚で分泌させるには、皮下の血流を高める ビオチンを上手に使ってください。
腸内環境が悪い方は、ビオチンの供給量が少ないので、皮下の血流が悪くなります。
アスタキサンチンをを含めて、皮膚に必要な栄養素はすべて皮下の毛細血管が運びます。
お肌の調子が悪い方などは腸内環境のために、 善玉菌サプリメントを飲んで腸内環境を改善し、ビオチンの供給量を高めて、皮下の血流を高めてください。
ビオチン1カプセルを朝食後、または、朝食後と夕食後に摂取することで、皮膚への血流を飛躍的に高めることができます。
皮膚へ運ばれる血液が増えれば、角質層と角質層の間に存在する乳液状の成分の分泌量が増えます。
アスタキサンチンの血中濃度が高ければ、角質層間の乳液状成分へのアスタキサンチンの分泌量も増やすことができます。

アスタキサンチンは、紫外線によって発生する一重項酸素という活性酸素を中和したり、一重項酸素によって活性化してしまったメラノサイト(黒色メラニンを作る組織)を還元する、というように、抗酸化作用を利用して還元美白を行います。(還元美白の還元ということは、酸化したものを元に戻すという意味です。)
このアスタキサンチンの抗酸化作用を飛躍的に高める方法があるのをご存知でしょうか?
アスタキサンチンの抗酸化作用を高めれば、還元美白の効果が高まります。
簡単に言うと、 ビタミンAと、 ビタミンCと、 ビタミンEという抗酸化ビタミンを一緒に摂取することです。
アスタキサンチンは還元美白に働いた後は、悪いアスタキサンチンになって還元美白のために働かなくなります。
しばらくすると自然と良いアスタキサンチンに戻るものも多いのですが、その良いアスタキサンチンに戻るスピードを飛躍的に速めるのが、先の3つの抗酸化ビタミンなのです。
紫外線が作る一重項酸素の攻撃は一瞬も待ってはくれません。
悪いアスタキサンチンは、すぐに良いアスタキサンチンに戻ってもらわなければ、次から次へと襲ってくる一重項酸素のメラノサイトへの攻撃は防ぎきれないのです。
アスタキサンチンは天然の抗酸化剤ですので、比較的高価なサプリメントです。
アメリカの経済観念のしっかりした方は、その高価なアスタキサンチンの摂取量をできるだけ少なくし、還元美白の効果をできるだけ高めるために、安価な3つの抗酸化ビタミンでアスタキサンチンの復活を早めて、効率的にメラノサイトを一重項酸素から守るということを行うことが多いようです。

「ハロー! ビタミン」のバーゲン品は以下のリンクをクリックして、そのページからご注文下さい。
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★『 アスタキサンチン』
化粧品のCMでもお馴染みの還元美白成分。サプリで体の中から摂った方がだんぜん効果的。黒色メラニンを作らせない還元美白を。
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★★★ 今回のバーゲン品のご説明2 ★★★
~お肌のビタミンと呼ばれる ビオチンでお肌の新陳代謝をアップ。

ビオチン

アメリカンビタミンショップのユーザー様は、アレルギー体質の改善が目的の方が多いので、アメリカンビタミンショップのホームページの作りが ビオチンに関してはアレルギーの炎症体質の改善や、皮膚の改善などの説明が多くなってしまっています。
しかし、サプリメントなどの使用によるスキンケアが日常的に行われているアメリカでは、ビオチンを使われる方の多くが、実はお肌をきれいにしたいと考えるスキンケア目的の方々なのです。

ビオチンはお肌の血流を高めたり、炎症抑制のホルモンの生成に関係するため、お肌の健康に関係する栄養素です。
ビオチンは食事からの補給がまったくできない栄養素で、腸内に住む 善玉菌(乳酸菌 腸内細菌)が作り出したものを吸収して使っています。
よって、便秘や腸内環境の悪化で善玉菌が減ると、ビオチンの不足が起こって、トラブル肌になりやすくなります。

ビオチンは角質層のすぐ下にある、基底細胞という角質層を作り出す組織に、血液を送る毛細血管を太くする働きが顕著で、お肌の血流を高めます。
お肌に必要な栄養素は、すべて血流によって運ばれてきますので、お肌の血流を高めるビオチンは、お肌の新陳代謝を高めたり、ターンオーバーを正常にしたり、お肌の健康や美容に深く関係する栄養素です。

また、現代の日本人の生活習慣や食習慣などから、 腸内環境の悪化が懸念されていますので、ビオチンの腸内での分泌量が十分な方も、それほど多くはないであろうことが予想できます。
そういったタイプの体質であれば、ビオチン摂取によってお肌の美容や健康への変化は十分に感じるのではないでしょうか。
ビオチンを摂取して何かしらの変化を感じる様な方は、 善玉菌サプリメントを使って腸内に善玉菌を増やし、自分で分泌するビオチンの量を増やすという体質改善の方法もお勧めです。

今回の「ハロー! ビタミン」でご紹介した、還元美白に関係する アスタキサンチンや、お肌の油分補給に関係する EPA、お肌の水分補給に関係する ヒアルロン酸や、お肌のコラーゲンの原料となる MSMなど、お肌に関係する栄養素を飲むのであれば、その栄養素をできるだけお肌に運ぶために、ビオチンを併用することをお勧めします。

最後に、便秘でないということと、腸内環境が良いということは必ずしもイコールとはなりません。
つまり、 便秘ではないから腸内には善玉菌がたくさんいる、という様な証明にはなりませんのでご注意ください。
便秘ではなくても、お肌にトラブルを抱えている方の多くが、腸内環境は悪いと言われています。
そうした方に、是非、ビオチンを使っていただき、お肌や爪、髪の毛などの改善効果が見られるかを、じっくりと観察していただきたいのです。
アメリカでは30年近く、スキンケア部門では上位に入賞するビオチンです。
長期摂取の臨床例も非常に多く、安全性の高いスキンケアサプリメントですので、お肌が健康な方でも摂取していただき、お肌の老化を遅らせるような使い方をしていただければと思います。

「ハロー! ビタミン」のバーゲン品は以下のリンクをクリックして、そのページからご注文下さい。
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★『 ビオチン』
お肌に必要な栄養素はすべて血流が運びます。スキンケアする方なら皮下の血流を高めるビオチンは、絶対に試す価値あり、だと考えます。
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