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コラーゲン補給でシミを防ぎ美肌を作る

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コラーゲン補給でシミを防ぎ美肌を作る

美肌スキンケアで大切なコラーゲンは、細胞の栄養吸収と老廃物排泄に深く関わります。

食事で摂られた栄養は腸から血管に入って各細胞に届けられるのですが、血管から細胞に入るまでにコラーゲンの層を通過します。
このコラーゲンの層が固くなってしまっていると、栄養が各細胞に行き渡らずに細胞自身が老化してしまいます。

また細胞でできた老廃物も同様に、コラーゲンの層を通って細胞外に排出され血液により体外に排泄されますが、やはりコラーゲンが固くなっていると細胞内に老廃物が溜まり、スキンケアで一番問題になるシミやくすみの原因になります。

細胞に充分な栄養が行かなかったりできた老廃物を排出できなくなると、細胞の新陳代謝が鈍くなりきめの細かい美肌を作るための肌の基底細胞の分裂が遅くなり、肌の角質細胞が荒れることできめの粗い肌になってしまいます。

美肌スキンケア

コラーゲンとビタミンCで美肌を作る

吸収されたコラーゲンは、一度分解されてその場所に合った形で再合成されます。

その再合成の時に必要なのがビタミンC(ビタミンP)です コラーゲンを塗布する前にビタミンCをサプリメントなどで摂っておくと、再合成がされやすくなりコラーゲンが効率よく使われ美肌を作ることが出来ます。

また、ビタミンC(ビタミンP)はアメリカでは飲むだけではなく、塗布するタイプのものが売られています。
ただし、普通のビタミンCだと酸性が強く肌が荒れてしまう人もいますので、あまりお奨めできません。
できれば、エスターCと言う酸性を中性に変えたタイプのビタミンCを塗布すると良いと思います。

アメリカでは、スキンケア用にエスターCを最初からコラーゲンに混ぜて売られているものもありますが、エスターCはアメリカで最も売れているビタミンCのタイプですので、多くの家庭に常備されているため、ご自分でコラーゲンクリームに混ぜてお使いになっている方も多いようです。

マリンコラーゲン ビタミンC(ビタミンP) エスターC

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