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ポリフェノールの花粉症抑制効果

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ポリフェノールで花粉症を抑制する 1

鉄サプリメントビタミンPなどのポリフェノール類は強力な抗酸化作用によって、様々な効果があることが知られています。
各種ガン(乳癌など)の抑制効果が実験により明らかになっています。

ポリフェノール類にはその他にも、抗炎症効果、抗アレルギー効果つまり アレルギー性鼻炎を抑える効果が認められています。

この ポリフェノール類には、鉄という ミネラルが血中で増えすぎるのを、防ぐ働きがあります。

鉄は血中濃度が高くなると、 活性酸素 という有害な酸素を大量に発生させ、炎症を引き起こすことになります。
ポリフェノール類はこの鉄の血中濃度が上がると、鉄を体外へ排出するように働きます。

次項も続きをお送りします。

花粉症のブロメライン

ポリフェノールで花粉症を抑制する 2

また、リポキシゲナーゼという炎症に関わる酵素があります。
この酵素は体内で炎症が起きているときや、 アレルギー性鼻炎などのアレルギー反応が起きているときに、その症状を更に悪化させる方向に働く酵素です。

ポリフェノール類には、このリポキシゲナーゼの活性を抑制する作用があり、 アレルギーによる炎症などを防ぐ働きがあります。

ポリフェノール類はかなりの種類がありますが、代表的なものを挙げてみます。

・ ビタミンP

・ アントシアニン

・ ピクノジェノール

・ ケルセチン、 ブロメライン

・ イチョウ葉エキス

・ 抗酸化剤(抗酸化サプリメント)

アントシアニン ピクノジェノール ブロメライン ケルセチン

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