「神様ッ、今年こそは夏の ダイエット、成功させてください!!」

来年の話は鬼は笑いますけど、夏の ダイエットの話は鬼も笑いません!(スミマセン、このフレーズ気に入っているので、今回も使わせて・・・)

クリスマスまでは維持していた ダイエット魂も、寝正月(ネショウガⅡ)のおかげで薄着になるまで冬眠中~
ちゅー状況を改善しよ~、ということで立ち上がったこの企画も第2回です。
(エスケープ、フロム、ネショウガⅡなんてご大層な題名付けちゃいましたが、単に2回とⅡという文字をかけただけなんです。くだらなくてスミマセン)

前回のメルマガで判っていただけたと思うのですが、 ダイエットは夏の直前で焦ったってダメなんです。

この冬から計画的に痩せていって、今年の夏こそはなりたい自分になりましょう~

と言うことで、まずまず計算しましょ。

6月に水着を買うということで、6月上旬をプロジェクト満了日とし、受講者全員に卒業証書の授与式を行いたいと思います。
場所は横浜アリーナ辺りを借り切る方向でいければと思います。
(ウソですよ~、来ないでくださいね~、あのヒト少し頭おかしいので、あまり相手にしないでくださいね~、今、向こうでコーヒー飲んでます※スタッフ註)

脂肪は1gで9カロリーありますね、1日の女性の必要カロリーが2000カロリーですから単純に何も食べない状態で脂肪は1日200gチョット減るのです。

もちろん、その時に ダイエットリバウンドの原因の糖新生が起きて筋肉が減っていますので、じっさいに減る体重はもう少し多いのですが、この辺りは、このメルマガでもう少し後にご紹介させていただきます。

1ヶ月の絶食で(!)約6kgの体重が落ちます。

これから約4ヵ月半で目標体重に落とすのですから、計算は簡単です。

10kg落としたい人は、1ヶ月で約2kgチョット落とせばいいのですから、自分でこの1ヶ月あたりに落とす体重を計算しておいて下さいね。

店長は15kgに設定しておきます。

アミノ酸ダイエット

店長は1ヶ月で約3.3kgの体重を落とせば良いのですから、1日で100gの脂肪を落とす計算になります。

1gで9カロリーですから、900カロリーの制限が必要です。

900カロリーの消費というと運動にするとかなりハードなものを数時間行う必要があり、現実的に毎日行うことは不可能です。(逃げてるんじゃないですよ~)

そこで、前回のメルマガで紹介しました脂肪の燃焼を促すサプリメント( アミノ酸ダイエット、 コリンとイノシトール、 共役リノール酸、 コエンザイムQ10、 カルニチンや アルファリポ酸など)で無酸素運動と軽い有酸素運動を取り入れて、 ダイエットリバウンドを防ぎながら脂肪が燃えやすい体質を作ると同時に、食事制限を取り入れます。

店長の場合、周りから異常と言われるくらいに食事の量が多いのですが、食事は仕事や家庭での息抜きのためにどうしても必要と考えられ、量を減らしても、結局 ストレスが溜まってしまい、また元の量に(もしくは以前以上に)戻ってしまうということを繰り返してしまいます。

ファセオラミン低脂肪ダイエット

そこで、店長が飲みたいがために商品化したのではないかという疑惑のある、ファセオラミン(白インゲン抽出物 ファセオラミン)と低脂肪ダイエットの2つが登場です。

これらの2種類のサプリメントは、食べた後で胃腸の中で消化されるはずの炭水化物と脂肪を、これらを消化させるために必要な消化液を中和してしまうことで、消化・吸収できなくしてしまうサプリメントだと思ってもらって良いと思います。

つまり、食べてしまったカロリーが消化・吸収されないで、排泄されてしまうわけですからね、これは画期的です。

まー、画期的とはいっても、昔からヨーロッパなどで糖尿病や高脂血症などの治療の一環として使われていたハーブ類が消化液を中和してくれますので、安全性も保障つきと言って良いサプリメントです。

安全なのに、お腹一杯にゴハンが食べられるんですよ~
なんてスゴイんだ~ スゴスギル~! ウレシィ~!

それなのに、スタッフには店長の職権乱用だー、とか、私利私欲の権化みたいな言い方されて、ハワイ事務所での商品採用会議では店長の人間性にまで話が及んで、アメリカ人スタッフの前で、日本の生き恥とまで言われた店長の、この判断力の鋭さを、この商品の成功ということで、見返してやるからナ~ イーヒッヒッヒッヒ!

店長の味方をしてくれるという殊勝な方、今すぐこちらの 低カロリーダイエットをクリックしてね~

でもね皆さん、ご飯喰いの店長としては採用したくなるのは当然ですよね~
(これが私利私欲だなんて、なんて狭量なスタッフなんだろー、今頃になって腹立ってきた!)

だって ダイエット中なのに、ゴハンが食べられるというのは、ダイエットの苦しさの最大の原因が無くなるんですからね~

これなら長くダイエットを続けられるし、運動だってしようかっていう気分にもなろうってもんじゃーないですか?