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皮膚バリアでアレルゲンの侵入を撃退して掌蹠膿疱症改善

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皮膚バリアでアレルゲンの侵入を撃退して掌蹠膿疱症改善 1

皮膚バリアという言葉をお聞きになったことがありますか?

掌蹠膿疱症の方に深く関わってくる言葉です。
(もちろんスキンケアなどの美容でも同じです)

以前に「栄養学とサプリメント」のアレルギーの項目で少しだけ触れた事があるのですが、皮膚から入ってくるアレルゲンや病原菌、化学物質を撃退するのが皮膚バリア、というものです。

アメリカではシリコンスプレーなるもので皮膚をコートしてアレルゲンの侵入を防ごうという商品も見かけたことがあります。
(ここ最近ではアメリカの薬屋でも見かけなくなりました)

次項も続きをお送りします。

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皮膚という組織は広く外界と接していますので、外界の有害物質を体内に取り入れないようにする仕組みがあるのです 。

その仕組みは下から真皮、表皮、角質層ということになり、特に重要なのは角質層です。

角質層は真皮の基底細胞で作られた皮膚の細胞が死んで角質化したもので、約28日かけて基底細胞から押し出されるようにして表皮に上がってきます。

次項も続きをお送りします。

掌蹠膿疱症のビオチン

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ヒアルロン酸角質層は薄いところで5層前後、厚いところで20層前後といわれ、これらの角質化した細胞はヒアルロン酸やセラミドなどの細胞間物質や皮脂(脂肪酸やコレステロール)などによって固く結びついています。

このヒアルロン酸やセラミドが少なくなったり皮脂が少なくなると角質化した皮膚細胞は1枚1枚が剥がれてしまい、角質層に穴が開いたようになってしまいます。

角質層に穴が開いてしまうと体内の水分が滲み出してお肌が乾燥したり、掌蹠膿疱症場合、血液やリンパ液なども滲み出して細菌やウィルスの温床になってしまうことも あります。

次項も続きをお送りします。

皮膚バリアでアレルゲンの侵入を撃退して掌蹠膿疱症改善 4

掌蹠膿疱症の方では、その角質層の穴からアレルゲンや病原菌、化学物質が侵入することで我慢できない痒さの原因である皮膚の炎症が起こります 。

始めは小さな痒みも、掻き崩しなどの物理的な刺激で更に角質層が剥がれてしまい症状が本格化してしまいます。

お肌の弱い方ですと目の粗いタオルや肌着、毛布、シーツ、熱いシャワーなどでも角質層の剥がれが発生してしまいます。

次項も続きをお送りします。

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腸内環境改善によるビオチン(ビタミンH)の自己産生などによる、体内の根本的な解決と平行して物理的な刺激に対するケアも忘れないでください。

それを怠ると
掌蹠膿疱症の発症 → 痒み → 掻き崩し → 掌蹠膿疱症の悪化 → 更なる痒み → ・・・・・・

という悪循環を経て重症の掌蹠膿疱症に発展するケースが多いのです。

次項も続きをお送りします。

掌蹠膿疱症

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掌蹠膿疱症の方ですとアレルゲンを探すためにパッチテストなどを行った方も多いと思います。

その結果でアレルゲン除去の食事をされている方もいると思いますが、多くの場合、アレルゲン除去の食事よりも皮膚の状態を改善していく方が重要だと指摘するドクターがアメリカでは多くなってきています。

ただし、お子様にはアレルゲン除去の食事は有効です。

次項も続きをお送りします。

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必須アミノ酸サプリメントアメリカの大人ではあまり重要視されないようになってきている食事のアレルゲン除去も発症前のお子様には非常に有効です。

それはお子様は腸の機能が十分ではなく、たんぱく質などがアミノ酸に分解されずにそのまま吸収されてしまい免疫系を刺激することが明らかになってきているからです。

次項も続きをお送りします。

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アメリカでは親に掌蹠膿疱症などのアレルギーを持つ子供の場合、消化の良い離乳食を長く続けることが多いのです。

十分に機能する消化器官が作られてから普通の食事をすれば、先ほどの掌蹠膿疱症を引き起こす悪循環を防げ、掌蹠膿疱症の発症を防げる可能性が高くなることを指摘するアレルギー学者も多いのです。

次項も続きをお送りします。

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掌蹠膿疱症の子供は、皮膚の痒みに我慢ができませんから掻き崩しが起こると、どんどん悪化していってしまいます。

消化器官が正常になっても皮膚からアレルゲンが入ることで治らなくなってしまうそうです。

初めのきっかけをできるだけ作らな いということがお子様には肝心です。

掌蹠膿疱症の発症する可能性の高い乳幼児(片親もしくは両親がアレルギー体質の場合)にはできるだけ長く消化のよい離乳食をあげるようにしてみてください。

次項も続きをお送りします。

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ヒアルロン酸EPAとDHA(オメガ3)

皮膚の状態を改善するには、先の物理的な刺激による角質層の破壊を防ぐと同時に、ヒアルロン酸やEPA(オメガ3)の摂取により角質層の早期自然脱落を防ぐ必要があります。

以前に、肌の基底細胞で作られた皮膚細胞が角質化して表面に押し出されてくる期間が28日と書きました。

その表面に上がってきた角質層が剥がれ落ちるまでの期間は、通常は2週間前後といわれています。
(ターンオーバーは45日が理想とされています) 次項も続きをお送りします。

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