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~はじめに~

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はじめに

この「栄養学とサプリメント(USA最新ビタミン情報詳細)」ページをご覧になって、ご自分に有効そうな サプリメントを見つけてください。
サプリメントは 「商品カテゴリー別カタログ」ページに、各カテゴリ別に分類して載せております。
「商品カテゴリー別カタログ詳細」ページの説明と成分表示をご覧ください。そこには、できるだけ平易な言葉で書いた、アメリカや日本の健康に関する最新情報が載っています。情報武装が美容と健康の第一歩!チョコットムツカシイデスケド、大切な一歩です。
サプリメントの理想的な 摂取量のページに ビタミンや ミネラルの一般的な摂取量を表として載せていますのでご覧下さい。
不安・不明な点や希望サプリメントなど店長宛てのご質問・ご要望がございましたら、フリーダイヤルやメールでお受けします。是非ご利用ください。

フリーダイヤル:0120−077−273
メール: webmaster@vitamin-shopper.com

不眠の問題点


今、日本では、5人に1人の割合で 不眠症に悩まされているというデータがあり、不眠症まではいかないまでも、睡眠が苦痛と感じている人の割合は、確実に増えています。
ストレスや栄養不足によるホルモン異常で不眠症に罹っている方も増えているそうです。
アメリカでは不眠症の方が摂るサプリメントとして5HTPに人気があります。

脂肪燃焼と若々しさの要である 成長ホルモンは、空腹時の睡眠中に分泌されるので、 不眠は健康だけでなく ダイエットや美容の敵でもあります。

快眠と不眠

眠りのホルモン

メラト二ンは、米国において睡眠導入剤として非常に人気の高い商品です。ただし、合成ホルモンの一種なので、安全性に疑問を呈する識者も少なからずいます。こうしたマイナスを唱える栄養学者の考え方に賛同していることと、日本では医薬品カテゴリに分類されていることから、店長は医師の監督下で使用するべきものだと考えています。ですので、アメリカンビタミンショップでは、メラト二ンを含んだ サプリメントの取り扱い予定はありません。
ただし、メラトニンの原料となるセロトニンを作る5HTPというサプリメントをご用意していますので、ご安心ください。

ヒトは眠りにつく場合、脳内でメラト二ンを生成します。そのメラト二ンが血液循環によって身体全体に行き渡り、身体機能を低下させるため、ヒトは活動を停止して就寝します。
メラト二ンを経口で摂る以外にも、ビタミンB12やバランスの取れた ビタミンB群を摂ることで、体内でのメラト二ンの生成を活発にすることができます。
5HTPを加えることで更に効果が高まるでしょう。
不眠症の方は、一度試されてみてはいかがでしょうか?

不眠解消と安眠のために意識して摂りたいサプリメント

ビタミンB群
セントジョーンズワート
パントテン酸
5HTP

ビタミンB セントジョーンズワート パントテン酸 5HTP

快眠サプリメントの現状

カバカバというサプリメントは、睡眠導入剤としての効果を発揮します。
カバカバは、南太平洋のポリネシアで、酒の代用として何百年も使われてきた芋の根から抽出された成分です。その芋の根の部分に存在するカバラクトーンは、GABA(自然に存在するアミノ酸結合体)の合成をアップさせます。GABAは脳が合成する神経伝達物質の1つで、人を落ち着ける効果があります。
このリラックス効果が人気を呼び、アメリカやヨーロッパでは、多くの人が睡眠導入剤として使用しています。

これだけ使用実績が長く、得られる効果も安全で高い サプリメントはそうそう無いと思い、数年前まではアメリカンビタミンショップでもご紹介していたのですが、残念ながら肝機能に異常をきたした例が報告されたため、現在では取り扱いを中止させていただいています。

カバカバより安全な、 セントジョーンズワートや「精神のビタミン」と呼ばれる ビタミンB群や、睡眠ホルモンであるメラトニンだけではなく、セロトニンも作る 5HTPが、不眠でお困りの方には是非お試しいただきたいサプリメントです。
きっとあなたの 快眠のお役に立てると思います。

お気軽にお問い合わせください TEL 0120-077-273 平日 10:00~17:00
携帯からは03-6277-0346

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